Başlangıç / Sebze Yemekleri / Zeytinyağlı Tarifler / Zeytinyağlı Patlıcan Tarifi – Zeytinyağlı Tarifler

Zeytinyağlı Patlıcan Tarifi – Zeytinyağlı Tarifler

Zeytinyağının bir çok faydası vardır. Kalbi korur, kanser riskini azaltır, kilo vermemize de yardımcıdır. Sağlıklı beslenmek için yemeklerimizde de genellikle tercih etmeliyiz. Bizlerde bugün sizler için, hem sağlıklı, hemde doyurucu güzel bir yemek yaptık. Zeytinyağlı patlıcan yemeği tarifini beğeneceğinize eminiz. 🙂
Zeytinyağlı çok hafif ama çok da lezzetli patlıcan yemeğimiz kanalımıza eklendi. Hem soğuk hem de sıcak olarak servis edebileceğiniz sebzelerin kendi suyu ile yavaş yavaş pişen çok lezzetli bir yemek tarifi. Malzeme miktarlarını dilediğiniz şekilde azaltıp çoğaltarak pişirebileceğiniz zeytinyağlı patlıcan yemeğini deneyenlere şimdiden afiyet olsun.

Gelelim Patlıcan yemeği nasıl yapılır?
yarım çay bardağı kadar zeytinyağı tencereye alınır. 1 adet kuru soğan yemeklik doğranarak ilave edilir ve pembeleşinceye kadar kavrulur. 2 adet doğranmış yeşil biber, 2 adet doğranmış kırmızı biber de eklenerek karıştırılır. Biberler diriliğini kaybedinceye kadar pişirilir. küp küp doğranarak yarım saat kadar tuzlu suda bekletilen 5 adet patlıcan ilave edilir. Üzerine 5-6 yemek kaşığı kadar domates sosu veya 2 adet rendelenmiş domates ilave edilerek karıştırılır. Tuzu ayarlanır. Tencerenin kapağı kapatılarak orta ateşte patlıcanlar yumuşayıncaya kadar yaklaşık 20 dakika kadar pişmeye bırakılır. Sıcak veya soğuk olarak servis edilebilir. Afiyet olsun.

Zeytinyağlı Patlıcan Tarifi web sitemizde incelemek için tıklayın
http://www.nefisyemektarifleri.com/zeytinyagli-patlican-yemegi-yapimi/

Zeytinyağlı Patlıcan Yemeği Yapımı Tarifi İçin Malzemeler
4-5 adet patlıcan
2 adet yeşil biber
2 adet kırmızı biber
1 adet kuru soğan
2 adet domates rendesi (ben 4-5 yemek kaşığı domates sosu kullandım)
yarım çay bardağı zeytinyağı
Tuz

Zeytinyağlı patlıcan tarifinin videosunu defterlerinize eklemek isterseniz;
http://www.nefisyemektarifleri.com/video/zeytinyagli-patlican-tarifi/

Nefis yemek tariflerinin tüm denenmiş zeytin yağlı tarifleri için;
http://www.nefisyemektarifleri.com/kategori/tarifler/sebze-yemekleri/zeytinyagli-tarifler/

Uygulamamızı İndirin;

Android için https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nefisyemektarifleri.android
iPhone/iPad için https://itunes.apple.com/tr/app/nefis-yemek-tarifleri/id947863045

Nefis Yemek Tarifleri’ni sosyal medya hesaplarından takibe alın.

Nefis Yemek Tarifleri – http://www.nefisyemektarifleri.com
Facebook: http://www.facebook.com/NefisYT
Twitter: https://twitter.com/NefisYT
Google Plus: https://plus.google.com/+NefisYemekTarifleri
İnstagram: http://instagram.com/nefisyemektarifleri
Pinterest: http://www.pinterest.com/nefisyt/

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir